TENSIÓN
Masaje de tejido profundo
Trabajo lento e intenso en capas musculares.
Qué es
El tejido profundo usa movimientos lentos y presión sostenida para trabajar las capas más profundas de los músculos. Es una técnica más intensa que el masaje descontracturante tradicional.
Cómo es una sesión
El ritmo es pausado y la presión, firme y constante. Es importante comunicarte durante la sesión: la intensidad tiene que ser exigente pero tolerable.
Suele elegirse cuando
- Si ya conocés el masaje y buscás algo más intenso.
- Cuando una zona se siente muy cargada.
- Si preferís presión firme.
Tené en cuenta
- No suele ser la mejor opción para una primera vez.
- Si tenés alguna condición médica, consultá antes con un profesional de la salud.
